Orgo kaj superemo. Unueflanke, vortoj similaj. Sed inter ili estas profunda foso. Saŭda orgo estas sento de propra digniteco, respekto al si mem sen humilito al aliaj. Superemo estas malrespekto al ĉirkaŭuloj, konvinko pri propra supereco. Unu okruas, alia detruas. En ĉi tiu artikolo ni diskutos, kie pasas la limo, kial superemaj homoj estas malfermitaj kaj kiel ne konfuzi orgon kun superemo.

Kio estas orgo

Orgo povas esti diversa. Estas «mi estas honora pri mia filo» — ĝojo pro aliaj atingoj. Estas «mi estas honora pri mia laboro» — kontento de rezultoj de mia laboro. Estas «saŭda orgo» — adekva memestimo, scio de siaj fortoj. Tia orgo ne malhelpas rimarki aliajn sukcesojn kaj agnoski siajn erarojn. Ĝi donas stabilecon: vi ne estas forŝutataj per kritiko, sed vi ankaŭ ne altiĝas. Psikologoj nomas tion «self-esteem» kontraŭ narkisismo. Orgo estas interna trunko, kiu ne bezonas konstantan subtenon ekstere.

Kio estas superemo

Superemo estas defenda masko. Post ĝi ofte celas malalta memestimo, timo esti forlasata, malcerteco. Superemulo konstante komparas sin al aliaj kaj trovas kaŭzon altiĝi. Li malvalorigas aliajn atingojn, ne povas sincere ĝui por aliaj, konsidas sin unika. Liaj preferataj frazoj: «tio estas tro simple por mi», «vi ne komprenos tion», «mi ne bezonas vian helpon». Superemo forpelas homojn, detruas rilatojn, malhelpas karieron. Tamen, la superemulo ofte ne rimarkas sian konduton aŭ konsidas ĝin kiel norman.

Diferencoj en konduto

Orga homo: aŭskultas parolanton, ne interrompas. Povas agnoski, ke li ne scias respondon. Respektas alian opinion, eĉ se li ne ĝuas. Ne braviĝas. Akceptas komplimentojn kun digniteco. Superemulo: interrompas, malvalorigas («tio ĉi estas ne gravaj»), ne aŭskultas, atendas sian turnon paroli. Braviĝas pri kontaktoj, mono, inteligento. Ne toleras kritikon — tuj transiras al atako. Komplimentojn ricevas kiel devisa («neni, mi estas genio»). Ĉe la tablo li povas diskuti ĉiujn, humiligas servistojn. Tia konduto montras lin klare.

Causoj de superemo

De kie venas superemo? Ofte el infanaĝo. Infano aŭ estis tro eldonita, instiganta, ke li estas «speciala» kaj «pli bona ol aliaj». Aŭ, male, estis humilitigata, kaj li kreiĝis ŝirmilon el supereco por ne senti doloron. La dua varianto — imitado de grava plenkreska (ekzemple, patro tirano). La tria — defenda reago al skolo-bulingo: «mi ne estas malpli bonaj ol vi, mi estas tute pli bona». Superemo povas esti symptomo de narkisisma personaj malsanoj. Tamen, povas esti situacia — kiel reago al lastatempa sukceso (stelara malsano).

Konsekvencoj de superemo

Superemulo perdas amikojn — oni ne volas havi rilaton kun li. Ĉe laboro liaj subordigitaj ne amas lin kaj liaj kolegoj ne respektas lin. Li estas malfacile konstrui familion. Partnero rapide aŭ malrapide ĝenatas de malvalorigo. Infanoj de superemaj gepatroj kreskas kun malalta memestimo aŭ memstasaj kiel tiaj. Longtempe superemo kondukas al soleco. Tio estas pruvita de esploroj: superemaj homoj havas pli malfortajn socialajn rilatojn kaj ofte suferas depresion.

Kiel distingi saŭdan orgon de superemo

Orgo diras: «mi estas bona, sed kaj aliaj estas bonaj». Superemo: «mi estas pli bona ol ĉiuj, aliaj estas bestoj». Orgo permesas diri «mi eraris»; superemo ne agnoskas erarojn. Orga homo ĝuas alian sukceson; superemulo envias. Orgo bazas sur realaj atingoj; superemo — sur supera memsentimo. Orgo ne bezonas konstantan konfirmon; superemo postulas admiron kiel drogo. Simple test: imagu, ke vi perdis en konkurso. Orga homo prems manon al venkinto. Superemulo serĉos justifikojn.

Kiel forigi superemon

Unua paŝo — agnoski la problemon. Se vi rimarkas, ke ĉirkaŭuloj foriras, ke vi ofte estas kritikata por «stelaro», eble, tio estas en vi. Dua — peti retroinfon de proksimaj. Estu preta aŭdi malĝojan. Tria — praktiki dankemon. Ĉiutage skribu tri aferojn, kiujn vi gratulas al aliaj homoj. Kvara — praktiki egalan traktadon: en iu konversacio, provu aŭskulti pli ol paroli. Kvinia — terapieca grupo (se superemo estas profund enradikitaj).

Orgo, kiu detruas

Importu: ofte saŭda orgo povas transformiĝi en superemon, se ĝi ne estas kontrolata. Sukceso turnas la kapon. Paradoxo estas, ke precipe homoj, kiuj atingis multe, riskas iĝi superemaj. Tial saĝaj homoj kultivas humildecon. Ne konfuzu kun memmalaparto. Humildeco estas scio de siaj limoj, kapablo lerni el aliaj. Ĝi faras orgon stabilan, ne permesante ĝin transformiĝi en venenon.

Orgo kaj superemo estas separataj per etina limo. Facile premesi ĝin, malrapide retroiri. Observu sin. Kaj memoru: homo, kiu starigas sin pli altan ol aliajn, fakte staras sub ĉiuj — sole.

Permanent link to this publication: