Ofte ni aŭdas: "Trovu vian lokon de forto", "Akiĝu punkton de subteno". Tio sonas bela, sed kio tio signifas en faktiko? Por unu homo - tio estas amata sidlo ĉe fenestro kun libro. Por alia - hejmo de gepatroj en vilaĝo. Por tria - preĝo aŭ matena kurado. Loko de forto kaj punkto de subteno ne estas nur vortoj. Tio estas fundamento, sur kiu konstruiĝas vivo. Tio estas anko, kiu ne permesas malaperi en urago. Kaj se vi ne scias kie ili situas, vi riskas perdiĝi.

Loko de forto: kio tio estas

Loko de forto ne necesas esti geografia objekto. Tio estas stato, kie vi sentas integrecon. Tio povas esti fizika spaco - ĉambro, parko, templo, riverbordo. Tamen, tio povas esti ankaŭ tempohoro, okupado, aŭ eĉ homo. La ĉefa - tie vi iĝas mem. Tie forlasiĝas maskoj, malaperas tensio, aperas klareco. Vi ne pensas pri tio, kion vi devas, vi simple estas. Kaj en tiu "esti" naskiĝas energio.

Loko de forto ne donas respondojn al ĉiuj demandoj. Ĝi kreas spacon, kie respondoj povas veni. Tio estas kiel silento antaŭ muziko. Multaj serĉas lokon de forto en foraj landoj - sur Baikalo, en montaroj, en monaĥejoj. Tamen, ofte ĝi estas pli proksima ol ŝajnas. Kanto de via kuirpalaco, kie vi trinkas kafon matene. Banko en parko, kie vi sidis kun unua amata persono. Tio estas via personega sanktuo, kiu estas atingebla ĉiutage, se vi lernos rimarki ĝin.

Punkto de subteno: interna trunko

Se loko de forto estas "kiel", tiam punkto de subteno estas "kiel". Tio estas interna kredado, kiu ne permesas al vi faladi. Tio estas scio, ke vi suportos. Punkto de subteno povas esti en kredado, en familio, en profesia vokaco, en propra digno. Ĝi ne dependas de eksteraj cirkonstancoj. Eĉ se ĉio falas, punkto de subteno restas. Tio estas kiel trunko de arbo - branĉoj povas rompiĝi, sed trunko tenas.

Ĉiu homo havas sian punkton de subteno. Iuj subteniĝas je ideo de justeco, aliaj - je amo al infanoj, aliaj - je sia arta okupado. La problemo estas, ke multaj vivas, ne sciantaj sian punkton de subteno. Ili serĉas ĝin en aprobo de aliaj, en mono, en stato. Tamen, tiuj estas neŭtraj subtenoj. Ili povas faladi en ĉiun momenton. La vera subteno estas tio, kio restas kun vi, kiam ĉio alia malaperas.

Kiel ligi lokon de forto kaj punkton de subteno

Ili laboras kune. Loko de forto estas ekstera risurco, kiu helpas restarigi internan subtenon. Vi venas al via loko de forto por memrememori, kiu vi estas. Kaj tie vi prenas energion por vivo. Sen punkto de subteno loko de forto iĝas simple plaĉa loko. Sen loko de forto punkto de subteno povas korodi, kiel neuzata ilo. Kune ili kreas ciklon: vi iras al loko de forto por fortiki subtenon, kaj kun fortikigita subteno vi revenas al mondo.

Imagonu ŝipon. Punkto de subteno estas ŝipoŝelo, kiu ne permesas turniĝi. Loko de forto estas vento, kiu plenigas ŝipoŝelojn. Sen ŝipoŝelo vento turnus ŝipon. Sen vento ŝi staros sur loko. Trovu vian ŝipoŝelon kaj vian venton - kaj vi povos iri en iun direkton.

Kiel trovi vian lokon de forto

Ne bezonas iri al Himalajoj. Komencu malgranda. Demando: "Kie mi spiras pli facile? Kie mi ĉesas pensi pri tempo? Kie mi ne volas esti aliaj?". Tio povas esti kvin minutoj ĉe fenestro kun taso de teo, promenado tra trankvilaj stratoj, ludado sur gitaro. Skribu tiuj momentoj. Kreadu rituon: ĉiutage almenaŭ 10 minutoj pasu en via loko de forto. Poste vi lernos porti ĝin kun vi - en iun punkton de mondo.

Occaze loko de forto ne estas loko, sed homo. Apud li vi sentas sin vivanta. Tio povas esti amiko, mentoro, amata persono. Tamen, estus bone, se vi havas plurajn lokojn de forto - fizika, emocia, spirita.

Kiel akiri punkton de subteno

Punkto de subteno ne estas donita preta. Ĝi kreskas. Komencu per demando: "Kio estas sankta por mi? Kio mi ne infidus ĉiunokaze?". Tio povas esti honesto, zorgo pri infanoj, kreado. Skribu. Poste provu sin: en kialaj situacioj vi rompis tion? Kial? Punkto de subteno fortikiĝas, kiam vi restas fidelaj al vi mem, eĉ kiam tio estas malfacile. Tio ne estas pri rigideco. Tio estas pri integreco.

Serĉu ekzemplojn de punktoj de subteno en historio kaj literaturo. Sokrato, kiu preferis morton antaŭ infido al siaj ideoj. Patro, kiu protektas sian infanon kontraŭ ĉio. Artisto, kiu pentras, eĉ kiam neniun ne rigardas. Tiuj bildoj inspiras. Ili montras, ke subteno eblas.

Kion fari, se vi perdis kaj lokon de forto, kaj punkton de subteno

Tio okazas. Post perdoj, vundoj, krizoj. Vi sentas, ke ne estas tero. Niunie ene, niunie ekstere. En tiaj momentoj grava estas ne postuli de vi mem tujan restarigon. Komencu malgranda: simple respire. Simple staru. Simple eliris sur straton. Occaze loko de forto venas tra ago, ne tra serĉo. Fari ion, kion vi amas antaŭe, eĉ se vi ne volas. Reviziu malnovajn fotojn, telefonu al tiu, kiu scias vin "antaŭ". Punkto de subteno povas restaríi tra memoro de kio vi estis.

Ne timu peti helpon. Occaze punkto de subteno venas tra alia homo, kiu kredas en vi, kiam vi mem ne kredas. Tio ne estas malforto, sed saĝo.

Finpremo: subteno kaj forto - tio estas via elektado

Loko de forto kaj punkto de subteno ne estas magiaj artefaktoj. Tio estas rilato kun vi mem kaj mondo. Iliajn oni povas krei, fortiki, perdi kaj trovi denove. Ili ne estas donitaj unufoje kaj fere. Ili postulas atenton. Tamen, se vi scias ilin, vi neniam estos vere solaj. Ĉar eĉ en malplena kamparo vi povas trovi vian lokon de forto. Kaj eĉ en kaoso vi povas teni vian punkton de subteno. Kaj tio faras homon libera.

Permanent link to this publication: